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Qi Gong Yoga avec Nicole Bordeleau

Nicole Bordeleau, maître en yoga, présente un programme inédit cumulant les bienfaits de 3 disciplines énergétiques: le yoga, la méditation et le qi gong en un seul et même DVD. Sur une musique signée Hélène Dalair, cette formidable méthode permet de diminuer le stress et soulager les douleurs physiques et émotives tout en douceur

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Sur la toile - Volume 11, numéro 5
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