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Le jeûne, une méthode naturelle de santé et longévité

Le chirurgien et anthropologue Jean-Pierre Willem est l'invité exceptionnel de l'Esprit à l'occasion de la parution de son ouvrage « Le jeûne, une méthode naturelle de santé et longévité » paru aux éditions Guy Trédaniel. Auteur de plusieurs best-sellers, spécialiste des médecines traditionnelles, le Dr Jean-Pierre Willem a été le fondateur et président de l'association les Médecins Aux Pieds Nus. Il a également reçu la médaille de la Croix-Rouge, et Prix de la charité, médaille de la ville de Paris (Vermeil).

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Année du singe du feu 2016

C’est une année Yang, renforcée d’autant plus par l’élément Feu qui s’annonce sous la bannière de la créativité tout azimut. Il va falloir sortir de sa zone de confort si on veut se réaliser. De plus comme pour le singe, c’est l’originalité qui permet de sortir du lot. La réussite ne pourra se faire que sous la condition d’être différent, hors du moule. Un petit vent de folie va donc venir égayer 2016. Sans surprise certains pourront être quelque peu décontenancés par ce changement avec le sentiment de ne plus être en phase avec le monde qui l’entoure.

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Cours de mathématiques au château de Guédelon par Hein Koenen

Extrait du film documentaire "Le château de Guédelon"
Au Moyen-âge, pour les calculs de construction, on utilisait une simple corde. Hein Koenen explique la méthode qu'ils utilisaient.

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La puissance de la joie avec Frédéric Lenoir

Est-il possible de comprendre et d'expliquer une expérience aux facettes aussi diverses que le plaisir, le bonheur ? Dans La Puissance de la joie (Fayard, 2015), Frédéric Lenoir propose de nombreuses pistes pour créer les conditions d'un accomplissement de soi fondé sur la joie, notamment par l'ouverture, la confiance et la gratitude...
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Chaga: le champignon qui aime l'hiver

L'hiver, la nature dort. Mais quelques cueilleurs en profitent pour s'aventurer dans les forêts de bouleaux à la recherche d'un précieux champignon médicinal : le chaga. Et ce ne sont plus uniquement les amateurs d'aliments naturels qui le réclament. Les chefs s'y intéressent de plus en plus. Ève Dumas, La Presse.

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Sur la toile - Volume 12, numéro 2